Pensate soprattutto per il nuoto in acque libere, le mute da nuoto si differenziano dalle classiche mute da surf in due o tre aspetti principali. I materiali usati sono più elastici e idrodinamici, il taglio è più aderente e la distribuzione della schiuma di neoprene segue una logica un po' diversa.
Che tu stia cercando la tua prima muta da nuoto o voglia semplicemente togliersi qualche dubbio, abbiamo quello che ti serve: consigli, trucchi e suggerimenti sui prodotti dai nostri amici di Orca.
Quali materiali si usano nelle mute da nuoto?
Innanzitutto, le mute da nuoto sono realizzate in neoprene foderato su un solo lato, con superficie liscia. In pratica significa che la fodera in jersey è presente solo all'interno. L'esterno è termosigillato, quindi al posto della sensazione tessile del jersey trovi questa finitura liscia e gommosa.
Il motivo è che il neoprene foderato su un solo lato (più sottile) è più leggero e più idrodinamico. Assorbe meno facilmente l'acqua, la finitura più scivolosa fa sì che l'acqua praticamente scorra via, e c'è meno attrito o resistenza in acqua. In altre parole, con una muta da nuoto scivolerai nell'acqua in modo più efficiente rispetto a una muta da surf.
Bisogna però fare attenzione quando le si indossa, perché il materiale smoothskin si graffia o si strappa più facilmente. Un consiglio fondamentale – vale per tutte le mute, ma soprattutto per quelle in neoprene foderato su un solo lato – è tenere corte le unghie di mani e piedi, per evitare tagli o strappi. Se vuoi approfondire, dai un'occhiata alla nostra guida su come prendersi cura della muta da nuoto.
Il taglio di una muta da nuoto
Noterai anche che le mute da nuoto sono più scollate sul collo rispetto alle classiche mute da sport acquatici, e spesso più alte sul polpaccio.
Da nuotatore, infatti, giri il collo per respirare ogni pochi colpi di braccia. Il collo di una muta normale inizierebbe presto a sfregare e a limitare i tuoi movimenti. Allo stesso modo, la disposizione dei pannelli è studiata per i movimenti della nuotata. La Orca Womens Zeal Perform Open Water Swim Wetsuit o la Mens Zeal Perform Wetsuit è un'ottima soluzione per i nuotatori esperti, perché è ufficialmente certificata dalla Federazione internazionale di nuoto.
Con le mute c'è sempre un compromesso tra calore e prestazioni. Ricorda che quando nuoti sei costantemente in movimento. Non stai mai fermo ad aspettare le onde, quindi non ti serve per forza calore extra.
Spessore & galleggiamento
Il galleggiamento è un altro fattore importante. In una muta da nuoto ci sono spesso pannelli di neoprene più spessi (con schiuma extra in punti strategici), in genere attorno alle cosce e all'addome, dove aiutano il nuotatore a mantenere una buona posizione e un buon assetto in acqua.
La Vitalis TRN Wetsuit di Orca è progettata con pannelli da 3mm che ti permettono di mantenere un galleggiamento neutro, migliorando la posizione e permettendoti di muoverti più velocemente in acqua, sia a rana che a stile libero.
Anche in questo caso, tutte queste caratteristiche sono pensate per massimizzare efficienza e comfort. Se vuoi migliorare la tua nuotata, vale davvero la pena leggere la nostra Guida per principianti al nuoto agonistico in acque libere.
Sicurezza nel nuoto in acque libere
Come nuotatore in acque libere, è fondamentale essere ben visibile per farti notare da barche e altri utenti dell'acqua. Da qui i colori accesi che vedi su polsi e caviglie di molte mute da nuoto della gamma Orca - la Vitalis Hi-Vis e la Zeal Hi-Vis ne sono ottimi esempi.
Valuta anche di indossare una cuffia da nuoto dai colori vivaci o un cappuccio in neoprene, e/o di investire in una boa da traino gonfiabile. È particolarmente importante se nuoti vicino a un porto, in zone frequentate da imbarcazioni e/o da solo.
Leggi i nostri 11 consigli di sicurezza per il nuoto in acque libere per essere davvero preparato su tutto ciò che riguarda la sicurezza in acqua.
Serve una muta per nuotare in acque libere?
Non serve necessariamente una muta per nuotare in acque libere. Dipende dalla temperatura dell'acqua, da quella dell'aria, dalla tua tolleranza o passione per il freddo e da cosa vuoi ottenere dal nuoto in acque libere. Abbiamo comunque un'ampia gamma di costumi tecnici se sei più tradizionalista in fatto di abbigliamento da nuoto.
Il nuoto in acqua fredda, per esempio, sta guadagnando sempre più popolarità per quelli che gli appassionati descrivono come effetti rinvigorenti, rigeneranti e persino coinvolgenti dell'immersione regolare in acqua gelida, salata o dolce che sia. Qui si preferisce in genere il contatto diretto con l'epidermide per intensificare le sensazioni. Naturalmente, nuotare in condizioni di freddo estremo comporta tutta una nuova categoria di rischi. Consigliamo di farlo solo in gruppo e solo per brevi periodi.
Inoltre, tra certi nuotatori in acque libere, e in particolare nell'ambito delle prove di lunga distanza regolamentate, le mute sono malviste e a volte addirittura vietate. Se attraversi a nuoto il Canale della Manica, per esempio, e vuoi che la tua impresa sia riconosciuta ufficialmente, devi farlo con il solo costume. (È invece consentito ungersi per isolarsi, e il grasso d'oca è in genere la sostanza preferita.)
Si può nuotare in acque libere con una muta normale?
Ovviamente puoi indossare una muta normale o da surf per nuotare in acque libere o fare wild swimming – nessuno te lo impedirà. Semplicemente non andrai altrettanto veloce né starai altrettanto comodo.
Alla fine è una questione di quanto seriamente intendi prendere il nuoto e di che budget hai a disposizione. Se vuoi solo farti una nuotata ogni tanto quando il mare è piatto, forse non vale la pena comprare una muta nuova. Allo stesso modo, se vuoi possedere una sola muta, con cui poter anche surfare o praticare altri sport acquatici, una muta da surf ha più senso. Se non sei ancora sicuro che l'investimento valga la pena, leggi la nostra guida Qual è la differenza tra una muta da nuoto e una da surf?
Ma se hai intenzione di nuotare regolarmente, e a maggior ragione se pensi di gareggiare in acque libere o nel triathlon, una muta specifica da nuoto è qualcosa a cui dovresti pensare seriamente. Per approfondire, leggi il nostro articolo intitolato Conviene comprare una muta specifica per il nuoto in acque libere?
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